Как бороться с целлюлитом?
Девченки ,кто знает правильную и рабочую схему борьбы с целюлитом ?
Массаж банками, обертывания ,скрабы ,массаж сухой щеткой. Через день нужно делать или каждый ? По одной процедуре или несколько сразу?
Пс. Пп ( с перебоями😅),тренировки и водный баланс все есть
Комментарии
Это само собой, самое важное наверное, просто охото перед летом делать все и побольше🙄😅
@dashhha.nos понимаю,тоже этим вопросом занимаюсь 😀
Массаж делаю стеклянными вакуумными банками, больно, но лучше ничего не нашла, обертывания так, больше побаловаться, круговыми движениями 3 раза в неделю
щетка тоже именно для меня ерунда, не понимаю ее смысла
После старшей разгоняла сухая щетка, скраб горячий с перцем, массажная щетка, банки. Ушел за пару месяцев прям замеееетно)) Делала процедуры раз в 2-3 дня, сухая щетка была через день. Сейчас вот только горячий скраб и щетку подключила, банки надо тоже найти свои)
Знаете,я всю жизнь жила с целлюлитом,но 2 года назад перестала пить алкоголь,год назад молоко,ещё бы кофе убрать,конечно. Но моя кожа уже сказала мне спасибо 🥰 Так сказать,рабочая схема не снаружи,а изнутри.
И после сухой щетки не делать обертывания и скрабы(микротравмы кожи). Разделять эти процедуры в разные дни. А остальные способы безвредны))можно делать, насколько хватит энтузиазма😊
Массаж сухой щёткой
Скраб
Я так делаю , кровь разгоняю потом скрабирую
@dashhha.nos по настроению , ну раза 3-4 в неделю .... Потом от беременности масло веледа осталось им намазываю себя
С банками острожно нужно. Может остаться сосудистая сеточка потом, если есть проблемы с венами, сосудами
Я знаю, проблем нет, я массаж банками делала неоднократно
Мне помогает меньше сладкого и мучного+тренировки на низ тела,чтобы мыщцы превалировали над жиром