Тревожность и мысли: как справиться?
Крик души!
Как же меня зае@@@ эта тревожность,100 тупых глупых мыслей в голове в минуту....а что если у малыша что-то не так а вдруг ему плохо,а вдруг пуповина.....😭😭😭Я стараюсь отгонять мысли плохие,но иногда почему-то они сильнее(особенно когда муж на службу на сутки и более уходит)
Я не помню чтоб я с первым такой кипишной была. Вероятнее всего,это всё предыдущая замершая....
Девочки ,скажите что я не одна такая безумная)))
И есть какие то лайфхаки для отгона мыслей?
Екатерина·
В ожидании первенца
Как же знакомо .. паранойя какая то .. только что читала про гибель плода на моем сроке и все из-за того , что сегодня ребёнок не так активно шевелится . И про гипоксию уже почитала и в голове все прокрутила и про роды конечно же не забыла . Вобщем на ровном месте паника разыгралась
Марина ··
Мама сына (6 лет), беременна (31 нед.)
Я больше скажу,у меня доплер есть,за гепоксией слежу ежедневно, это пиз@@ц паранойя,хочу поскорее май,хочу малыша на ручки.
У меня 3 день не сильно активничает,видимо на погоду пасмурную реагирует.
Айзанат·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Я тоже такая) тоже после замершей. Эта беременность длится целую вечность , из-за того что я с первого ее дня в напряжении и в страхе снова потерять . А ещё даже не половина срока🤦🏻♀️ успокаивает общение с малышкой😁 когда на просьбу пнуть она меня пинает я воспринимаю это как «Славик, не очкуй»😭😁и сразу верится в лучшее.
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
У меня первая беременность тоже была замершая, ещё и на большом сроке, следующая беременность была как на игоках, плохо спала от нервов, много плакала, ничего не помогало, после узи легче становилось, когда говорили что все хорошо, но проходило время и опять все начиналось и так пока не родила. Многие советовали фильмы/сериалы смотреть, шить/вязать это если в приметы не верите, прогулки на свежем воздухе, общение с подругами - это то что тут советовали
Марина ··
Мама сына (6 лет), беременна (31 нед.)
Да кстати,после узи становится легче но ровно на 2 недели)
Да в целом не много свободного времени,у сына тренировки-подготовка к школе-сад.
Но вот вечером как только приляжешь и думаешь "ой блин,я ж беременная,а как там малыш,что то сегодня его почти не слышно было,а вдруг...." и понеслась.
У меня с сыном не лёгкая беременность была,мне на 6-7 неделе ставили замершую,потом опровергли...потом сказали положительный на ВИЧ пришёл,через пару дней опровергли....лежала на сохранении на 6-7 неделе ,потом на 10,потом на 17 кровотечение....но даже тогда я так не переживала как сейчас....
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
ого, ну конечно будете напрягаться по каждому поводу. У меня были заскоки сильные с шевелением. Первая беребенность была замершая на 24 неделе, и узнала я об этом, потому что пинаться перестал подозрительно, и все, уде было поздно чтото делать...со старшим очень сильно переживала, особенно когда он бывало день/два не проялял активность
И пишут что домашние хлопоты отвлекают, то это все индивидуально и не у всех так
С младшим было немного полегче, но все равно когда срок приблизился к 24 неделе, паника появилась как ни крути и соответственно дальше тоже тяжело, потому что мысли эти нагнетать сильно
Olala·
Мама сына (7 лет), беременна (21 нед.)
То же самое! Тоже после замершей сама не своя, порой просто перестаю верить в хорошее но возвращаюсь быстро 🙏 переключаюсь я на своего старшего, целую обнимаю провожу время больше рядом с ним, тревоги уходят)
Марина ··
Мама сына (6 лет), беременна (31 нед.)
Как же сейчас много замерших...почти у каждой...
Терпения нам 🫠
Do_Do·
Мама дочки (5 лет), беременна (21 нед.)
С первым ребёнком нормально ходила, сейчас как вы. Куча мыслей лезет в голову. Предыдущая беременность замершая была тоже
Ирина·
Мама двоих (11 лет, 14 лет), ждёт третьего
Присоединяюсь в вашу компанию параноиков! Всё то же самое. Первые две беременности и не заметила. Эта после замершей длится вечность🤯накруты на каждом шагу. Сейчас ещё и с ковидом лежу в госпитале одна в палате, время есть понакручивать🤦♀️сегодня мне кажется странные ощущения внизу живота в районе шва🤷♀️прислушиваюсь, понимаю, что кишечник (никак не наладится ещё стул после капельниц с антибиотиком)….а мысли всё равно - вдруг шов?🤦♀️🤯 одно могу сказать - с каждой неделей немного легче. Завтра 34 недельки, ага думаю, племяшка чудная родилась на этом сроке. Уже не так страшно, как в 25. Ещё отвлеклась, когда гардеробную расхламляли, когда гсд-диету налаживала. Не заметила как время пролетело. Чем-то увлечься, конечно, ненадолго отвлекает. Но пока не рожу, наверное, глаз будет дергаться.
Kate·
Мама двоих (12 лет, 15 лет), ждёт третьего
Муж когда на сутках, меня тоже кроет 🥺🥺🥺 и страшно почему то. Вспомнила сегодня предыдущие роды и все что там было плохого. И мне ооооочень тревожно 😔😔😔 вынесла ему весь мозг
Анжелика ·
В ожидании первенца
я с вами💐
Наташа·
Знакомо очень, не знаю как дожить до родов, муж в командировке, постоянно одна, друзей и знакомых особо нет, сложно😞 дай бог муж приедет до родов хотя бы