Когда же роды?

Период когда же я рожу
Этот период у меня длился ровно 2 недели,так как пдр врач из жк ставил на 1 декабря в 38 недель по месячным.
Мне уже в 36 недель на узи сказали о том что плод большой-3400,но я в это не верила,так как аппарат обычно ошибается +-500 грамм(но на всякий перестала пить молочную смесь и витамины, потому что есть такое мнение что от них на последних сроках очень сильно укрепляются кости у малышей)
Как разродиться? Я перечитала весь интернет
Вот топ советов:
1) мужатерапия (мама говорила в то время их даже с больницы отпускали домой, чтобы они наконец разродились)
2) прогулки на свежем воздухе(гуляли каждый вечер)
3) занятие на фитболе, расслабление мышц
4) мытье полов на корточках(мой робот пылесос в шоке)
5)активность (мы спускались и поднимались каждый день на 12 этаж в течении этого времени,каждое утро у меня начиналось с приседаний)
Каждый день был диалог с мужем
-рожать не хочешь что ли?
-хоЧу
-а что лежишь без дела, давай приседай или полы мой
Не знаю что уж из этого списка мне помогло, но в итоге я поехала рожать 14 декабря. Про роды тоже обязательно расскажу