Почему хочется сладкого?
Я не ем сахар с 7 марта. Сегодня 2 недели и желание его есть стало еще сильнее. Я уже почти готова встать и сожрать все конфеты мира!! Хотя я плотно позавтракала! Я не голодная! Но мысли о конфетах, шоколадах прям навязчивые сегодня 😭
На канал выложила как Кирилл читает на английском без единого занятия 😁
Комментарии
Можно сиропы натуральные наверное? Вот во вкусвилл беру финиковый без сахара - добавляю в творог - красотааааа. Часто сироп топинамбура беру если хочется сладкого кофе
Вот я раньше пробовала финиковый сироп, очень мне понравился, спасибо, что напомнили!
С начала этого года не пью сладкий час. Не добавляю сахар в напитки. От всего остального сладкого не откажусь))
Я тоже начинала с чая, раньше терпеть не могла несладкий чай. И долго у меня происходил этот переход. Теперь не могу пить сладкий чай 😂но собственно отказаться от сахара заставили +10 кг.
Месяц не ела сахар и сдобу. Сложно. Сейчас ем но по чуть.
Да, у меня первую неделю такое всё серое было, ушёл сахар и забрал все краски
@pretty_teacher_ras у меня от сахара и шоколада кандидоз был, я вешалась, лечила почти год всякими свечками, ничего не помогало. Пришлось прибегнуть к убийственным мерам, гинеколог назначила таблетки сильные и диету. Только это меня спасло.
Ой сочувствую. Кандида такая штука любит сладкое (((
Сухофрукты, протеиновый батончик)
Хотя вот, как по мне , сладкоежки со стажем, пол торта лучше🤣
Ахахах, блин, так хочу, конфеты какие нибудь вкусные типа озера, или молочную шоколадку, но лучше всего шоколадный торт и запивать горячим какао 🤣
Мне кажется мало времени прошло. Я не сладкоежка. Но чай я без сахара вообще не пила. Но вот с 6 февраля без сахара. Заменитель использовала пару раз это не то и прекратила. Сейчас сахар вообще не хочу. Да и кажется уже что вот сильно сладко 🤔 надо еще потерпеть
Конечно мало, согласна. Период ломки. Я ужасная сладкоежка, не могу без шоколада. Могу две -три шоколадки съесть за день. А про конфеты вообще молчу 😂
Я не хочу поддерживать иллюзию, что я ем сладкое,у меня такая зависимость от сладкого, что лучше вообще не пробовать ничего, иначе я буду запихиваться заменителями тоже 🤣
Вам нужно не плотно завтракать, а больше белка и сложных углеводов кушать. И ещё советую книгу к прочтпнию-" Я не люблю сладкое!"
Не помню сильной тяги к сладкому когда перестала его есть, но помню вкусовое отвращение к сахару после того как перестала.
Первый месяц самый тяжёлый. Меня тоже накрывало с 2-3 неделю. И все, срывалась
@berlin_liegt_an_der_spree у меня аллергия, тоже чешусь и столько лет ела, вот решилась, это уже не первая попытка, но самая долгая))
@pretty_teacher_ras, тогда терпения вам! Ну кто то же должен все таки справиться 😀
@berlin_liegt_an_der_spree спасибо🙏💕 вам желаю тоже победить))
12 лет не ем сахар. Добавляю только чуть фруктозы в кашу на завтрак и все. Мучное тоже не ем столько же. Сладкое заменила фруктами. Раз в 3-4 недели позвоню себе мороженое