Как подготовиться к приему у психолога и избежать сопротивления? Мой опыт и советы
Сама частенько так делаю)). И у меня на приемах такое случается 😁. Потом ещё по классике на следующем приеме саботировать тему, не помнить и акцентироваться на чём-то другом).
Повышение стоимости приемов хорошо профилактирует сопротивление 😁. Я уже давно заранее готовлюсь к приемам, с мужем проговариваю что-то бесплатно). Что-то сама раскидываю по дневнику мыслей. Что-бы чётко по делу уже и эффективно). Помню первые приемы, половину приема молчание и неловкие улыбки).
Lina·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Бывает😂
Я помню когда я пошла первый раз к психологу. Все думала что же я буду говорить. В итоге непрерывно говорила около часа🤪