Девочки, кого беспокоит лишний вес. Хочу поделиться своими впечатлениями! Я два месяца уже худею с Физикл (Physical Transformation). Минус 8 кг. Счастлива очень, так комфортно ещё никогда себя не чувствовала, и диет таких приятных не знала. Богатый лекционный материал, основанный на исследованиях (много ссылок приводится, не просто "по мнению британских учёных")) давно мечтала найти источник, чтоб разобрали по полочкам, как правильно питаться. И вот нашла) здесь нет готовых меню! Здесь даются принципы и понимание здорового питания, придерживаясь которого можно похудеть, ну или, наоборот, набрать вес, если стоит такая цель) я очень довольна, что решилась и вписалась в этот проект. Хочется рассказать всем и каждому, какая же это классная штука) Всем рекомендую)
ссылка

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

Где найти такую красивую картину?🤔
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄