Как найти эндокринолога при ГСД?

Question

Девочки, Новосибирск. Очень нужно найти грамотнтго эндокринолога. У меня ГСД на инсулине, соблюдаю диету а сахар всеравно высокий. Уже 16 ед. колю😭 Мой эндокринолог не может ничего подсказать, только список разрешкных продуктов дала.  Мне бы может диету какую то составить. В Интернете очень много информации и на разных сайтах разная.

Iuki · Answer

Сорокин в Эрсимеде

Наталья · Answer

+

Олеся · Answer

Без глютена, без лактозы, без сахара
Попробуйте такую диету

Олеся · Answer

@camelia1 вот девушка, очень много за ней наблюдаю и она создала менюшки. Посмотри на сайте, сначала там курсы, дальше меню.

ссылка

https://taplink.cc/polina_dialife?fbclid=PAAaaGdPi60TYggFQmkJko34PZlnDwsIaLp5B7a4GgnTqUiilCsAYaUIL5mvo

Катя · Answer

@liss_nsk, там меню нет. Там предложение купить их.

Олеся · Answer

@camelia1 ну такой труд за бесплатно не будет) 
Зайдите к ней в инсту, там в актуальных много инфы. Фото что на ужин, что на обед. 
https://instagram.com/polina_dialife?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Юлия · Answer

Вам назначили только долгого действия или еще и быстрого инсулин?

Екатерина · Answer

Только долгого

Юлия · Answer

@katrin665513, мне назначали и тот и тот, таких ситуаций не было на инсулине

Lorence · Answer

Я пошла в 16 поликлинику (К.Маркса 6/1) к эндокринологу по направлению, гиня сказала хороший врач. Ефаркина, имя отчество к сожалению не помню.

Юлия · Answer

Тоже была у неё на учете, хороший врач

Дарья · Answer

Кривошеева Инга Анатольевна. Очень советую.

Елена · Answer

Только методом проб и ошибок, готовое меню не вариант. У одних на гречку скачет, у других норм. И как вы мерите сахар после еды днем? Я первые два месяца по 7 раз в день мерила, пока не поняла, на что у меня норм или не норм. Нужно мерить через час от первой съеденной ложки и прием пищи должен укладываться в 20 минут, а не час сидеть кушать. Также жиры животные - сегодня скушали, завтра сахар подпрыгнул, они хорошо сахар высоким держат. Нужно состав продуктов смотреть, особенно хлеб, чтобы в нем сахара не было в составе. А так вам верно написали, что нужно правило тарелки соблюдать (углевод, белок, клетчатка) и всё норм будет. Ещё на вашем сроке могут быть скачки, когда ребенок начинает свой инсулин вырабатывать, поэтому здесь только постоянные измерения и корректировки. Тощаковый сахар ещё может быть из-за длительного голода. Сколько у вас времени проходит от последнего приема пищи вечером до завтрака?

Катя · Answer

@samoeluchshee, этот фиг знает откуда, но точно не из ашана) он мне далек как и большинству, кто не живет на курчатова/ватутина:)  Тут в составе патока, а это сахар… но я не беременна, гсд не было, у меня другой косяк стоит вес и повышен инсулин. Но это все же взаимосвязано, высокий скачок сахара-высокий инсулин, потом нечувствительность и фиг инсулин будет вырабатываться.

Катя · Answer

@samoeluchshee, заметьте у этих хлебов углеводов написано почти одинаково, но в моем патока🤔 где-то косяк

Екатерина · Answer

@katrin665513 я встала в 3 ч.ночи делала замер ,ела кусок огурца пару столовых ложек творога, либо 1 белок яйца ,кусок огурца ,и спать в 6 ч.утра замер делала показатели  держались в пределах нормы но и были завышены иногда.

Екатерина · Answer

Увас сть чат гсд ?забейте в поисковике там будет ссылка гсд чат ,девчата хорошо подсказвают, много полезной информации.

Екатерина · Answer

Есть чат, я ищу врача))

ольга · Answer

Я тоже на инсулине длительный ставлю 18 ед и перед едой кратковременный 2-4 ед, ( кратковременный прописали из за высокого после еды) я по себе заметила если соблюдаю все четко то нормально а если углеводов сьем чуть больше то сразу подпрыгивает и обязательно овощи. Например съела макароны с курицей сахар поднялся, а съела макароны с курицей и овощами сахар в пределах нормы) был опыт исключила углеводы сахар в норме но появились кетоны, потом посоветовали на ужин добавить углеводов немного и кетоны ушли и сахар более менее в норме, а составление диеты только методом проб и ошибок, я хожу по прописке и она говорит что не соблюдаю диету вот и прыгает, уберите это, уберите то. Амели разрешенный продукты съесть в больших количествах они тоже поднимают.

Анастасия · Answer

Рымар Оксана Дмитриевна в Пасмане

Валентина Готфрид · Answer

И в НИИ терапии она же принимает

Анастасия · Answer

@vasilisa2008 вроде да

Mama_Lisenka · Answer

В смитре Акопова

Екатерина · Answer

@dar.park видимо хороший Доктор) но мне в июне уже рожать 🤣

Дарья · Answer

@katrin665513, хороший, я сама у нее наблюдалась, но это было пару лет назад, тогда у нее не было такой записи 😅 и у Казначеевой в медикал он групп была, тоже хороший эндокринолог, но у нее запись на конец мая сейчас 😂

Олька · Answer

Тоже за Акопову, запись к ней большая, но я с сыном попадала из листа ожидания.

Маргарита · Answer

Она вела меня с ГСД на инсулине.

Как найти эндокринолога при ГСД?

Лучший комментарий

Комментарии