Зависть в декрете: как перестать завидовать подругам, худеющим красоткам и отдыхающим на море? Советы

З-зависть
Сегодня поймала себя на мысли, что, находясь в декрете, обострилось чувство зависти!
🥴Завидую подругам, которые могут позволить себе выйти вечером потусить (прям бесят если честно 🤣), друзьям, которые греют спинки сейчас на побережье Персидского залива. Завидую той девушке в Инстаграмм, которой удалось похудеть и выглядит сексапильно 👀.
Прогуглила, оказывается, «Зависть» порождает отрицание себя: человек считает себя выше других, при этом сам себя не любит. Главная опасность зависти – мы переключаем внимание на чужую жизнь, забывая о своей. Согласны ли с этим?
Считаете ли вы себя завистливым человеком?