Девчат,как лучше подстрлить режим ребенку 4 лет перед ээг сна? Он на ночь идет спать часов в 8 вечера,просыпается в 7 утра. Нормально ли будет,если я уложу его в 10 вечера и подниму в 5 утра? Или нужно позже уложить и в 5 поднять? На исследование нам к 13 часам. Заранее спасибо.
Спасибо. То естт если ложится в 8,то в 10 могу укладывать и до 5?)
Ох,надеюсь не уснёт в машине)) утром хочу в сад ещё отвести,чтобы вымотался и точно уснул)
Сейчас посмотрела,в клинике и нет ночного. Только максимум там часов на 10 можно спать. С утра то есть и 10 часов.
@sunny659, да дело то не в то плохо или хорошо все, а в достоверности результата, так можно и рутинное сделать🤷♀️
Да, поднимете в 5 утра.
И по дороге туда на давайте спать.
Даже чуть дреманет и потом не уснет.