Как похудеть после родов? Истории мамочек с большим весом

@umm_asad_nafisa мне говорили что если можешь быстро забереметь мол я гормонами что процентов все в порядке. А я прям очень быстро могу забеременеть.

@nu.nu, это вообще не так. Я забеременела после свадьбы сразу. Но с гормонами,как оказалось, все было не хорошо

@nu.nu, не знаю даже

Блин разве это большой вес🤣

@umm_asad_nafisa худела с 87 кг.Такой внс был после полгода после свадьбы 😅, до этого я не знаю сколько весила👀Казалось будто ещё больше вешу когда видела себя в зеркале

@m1m, мне прописывали глюкофаж до сих пор помню

@umm_asad_nafisa, были какие то результаты ?

@m1m, конечно. Я не могла забеременеть 9 мес, и поправилась за этот период с 86 до 106 кг. При том что ела 1 раз в день. Сбои месячных, пошла на проверку к гинекологу, она то меня и отправила к эндокринологу, а та поставила диагноз и назначила лечение, никогда не забуду ее слова, по истечению трех мес этого лечения ты залетишь, должна забеременеть! Так и получилось, через три мес я уже была беременная 5 недель 😅 следом залетела сразу, щас хочу скинуть все что лишнее и жить спокойно

@m1m, не считаю ккал. Просто кушаю то что хочется с некоторыми ограничениями в пищевое окно. Много не съешь. Три дня самые тяжелые. Я начинала с 120.1 за 5 дней скинула до 116.4 наступили месячные и все испортили. И вот завтра я снова на ИГ.

@umm_asad_nafisa, нужно попробовать. Я сидела на иг, но 16/8. Особо результата не увидела. Видимо надо было уменьшить окно

@marisabellee, у меня в 12:00 и все. До следующего дня 12:00 только вода, зеленый чай. Немного кофе

Понимаю. Тоже самое. Только набрала с большим плюсом