Mom.life
Лия
lia.ek
Лия·Мама сына (7 лет)

Как преодолеть препятствия на пути к цели

post image

Доброй ночи девочки! И снова я на ночь глядя со своими любимыми практиками. 😁

Практика «Устранение препятствий»

Чтобы выявить препятствия на вашем пути погрузитесь в состояние лёгкого или среднего транса и задайте себе следующие вопросы:

*Что может помешать мне осуществить моё намерение?

*Какие могут возникнуть препятствия на моем пути?

*Какие мысли нужно поменять, создать новые, чтобы приблизиться к цели?

*Что может произойти неблагоприятного для меня, если моё намерение осуществится?

Далее вернитесь в обычное состояние сознания. Разбейте листок на две половины вертикальной чертой. Слева вы запишите свои старые, негативные программы, предубеждение, мысли-блоки, а справа-новые, позитивный программы, убеждения, новые мыслеформы.

Например, вы сформулировали такое намерение: «я устраиваюсь на работу. Это лучшая для меня работа. Она приносит мне моральное и материальное удовлетворение. Моё трудоустройство происходит в нужное время и в нужном месте». Теперь задайте себе необходимые вопросы:

Что может помешать мне осуществить моё намерение?

Какие могут возникнуть препятствия на моем пути?

Какие мысли нужно поменять, создать новые, чтобы приблизиться к цели?

(Возможные препятствия:

•недостаток умений и навыков

•негативное отношение, негативные предубеждения

•вредные привычки

•внутренние сомнения

•страхи )

Отыщите свои препятствия, запишите их в левую колонку.

Теперь составьте новые мысли и запишите их в правой колонке. Но помните: мало просто составить и записать новые мысли, их необходимо прочувствовать. Они действительно должны стать вашими новыми убеждениями. Вы должны верить в них. Составляя новые убеждения помните о некоторых принципах:

*мысль должна быть позитивной (то есть без частицы «не»)

*в настоящем времени (то есть не «у меня будет», а «у меня есть»)

*от первого лица (то есть «я, мне, у меня, мое» и т.д)

Теперь представьте большой экран. Сначала на экране записаны ваши негативные мысли. Вы решаете их стереть и даете команду убрать эту информацию. Только обязательно поблагодарите старые мысли, ведь они помогли вам выжить в этом мире.

Экран очистился.

Теперь запишите новые, позитивные убеждения, проверьте их и сохраните в своей памяти. Это будет сильнее действовать, если каждой новой мыслеформе будет соответствовать свой яркий образ.

В конце закройте экран и отправьте его в подсознание.

И ещё я думаю, вам станет значительно легче управлять собой, своими мыслями и настроением, если вы поймёте одну простую истину: нам в этом мире ничего не принадлежит. Даже наши мысли. Не мысли владеют вами, а вы выбираете, какими мыслями пользоваться. 😉

19.03.2023
103

Лучший комментарий

Комментарии

anatsa
Асма·Мама дочки (4 года)

Какой красивый почерк😍

19.03.2023 Нравится Ответить
megan_fox1

Как полезно не удаляйте пост пожалуйста я сохранила😊

19.03.2023 Нравится Ответить
lia.ek
Лия·Мама сына (7 лет)

Не удалю! 😊 желаю удачи в освоении данной практики 🫂

19.03.2023 Нравится Ответить
Читайте также