Mom.life
Лия
lia.ek
Лия·Мама сына (7 лет)

Как преодолеть препятствия на пути к цели

post image
Доброй ночи девочки! И снова я на ночь глядя со своими любимыми практиками. 😁
Практика «Устранение препятствий»
Чтобы выявить препятствия на вашем пути погрузитесь в состояние лёгкого или среднего транса и задайте себе следующие вопросы:
*Что может помешать мне осуществить моё намерение?
*Какие могут возникнуть препятствия на моем пути?
*Какие мысли нужно поменять, создать новые, чтобы приблизиться к цели?
*Что может произойти неблагоприятного для меня, если моё намерение осуществится?
Далее вернитесь в обычное состояние сознания. Разбейте листок на две половины вертикальной чертой. Слева вы запишите свои старые, негативные программы, предубеждение, мысли-блоки, а справа-новые, позитивный программы, убеждения, новые мыслеформы.
Например, вы сформулировали такое намерение: «я устраиваюсь на работу. Это лучшая для меня работа. Она приносит мне моральное и материальное удовлетворение. Моё трудоустройство происходит в нужное время и в нужном месте». Теперь задайте себе необходимые вопросы:
Что может помешать мне осуществить моё намерение?
Какие могут возникнуть препятствия на моем пути?
Какие мысли нужно поменять, создать новые, чтобы приблизиться к цели?
(Возможные препятствия:
•недостаток умений и навыков
•негативное отношение, негативные предубеждения
•вредные привычки
•внутренние сомнения
•страхи )
Отыщите свои препятствия, запишите их в левую колонку.
Теперь составьте новые мысли и запишите их в правой колонке. Но помните: мало просто составить и записать новые мысли, их необходимо прочувствовать. Они действительно должны стать вашими новыми убеждениями. Вы должны верить в них. Составляя новые убеждения помните о некоторых принципах:
*мысль должна быть позитивной (то есть без частицы «не»)
*в настоящем времени (то есть не «у меня будет», а «у меня есть»)
*от первого лица (то есть «я, мне, у меня, мое» и т.д)
Теперь представьте большой экран. Сначала на экране записаны ваши негативные мысли. Вы решаете их стереть и даете команду убрать эту информацию. Только обязательно поблагодарите старые мысли, ведь они помогли вам выжить в этом мире.
Экран очистился.
Теперь запишите новые, позитивные убеждения, проверьте их и сохраните в своей памяти. Это будет сильнее действовать, если каждой новой мыслеформе будет соответствовать свой яркий образ.
В конце закройте экран и отправьте его в подсознание.
И ещё я думаю, вам станет значительно легче управлять собой, своими мыслями и настроением, если вы поймёте одну простую истину: нам в этом мире ничего не принадлежит. Даже наши мысли. Не мысли владеют вами, а вы выбираете, какими мыслями пользоваться. 😉
19.03.2023
103

Лучший комментарий

Комментарии

anatsa
Асма·Мама дочки (4 года)
Какой красивый почерк😍
19.03.2023 Нравится Ответить
megan_fox1
Как полезно не удаляйте пост пожалуйста я сохранила😊
19.03.2023 Нравится Ответить
lia.ek
Лия·Мама сына (7 лет)
Не удалю! 😊 желаю удачи в освоении данной практики 🫂
19.03.2023 Нравится Ответить
Читайте также