Блин ну почему у меня болят мышцы ног …всю ночь не спала ..днём вчера лежала так как болею ,но чтобы так ягодицы болели это что-то …что можно помазать ? Еще такую ночь не выдержу
@trinidad_ruiz по идее да, магний расслабляет мышцы. Если можешь, то можно и ванну с магниевой солью принять
У меня все было ещё хуже. С суставов началось. Пейте магний. А так ибупрофен поможет и немесил
Вам нужен ультрамаг на ночь две если не пройдёт увеличивайте до 3 капсул