ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА ТИРАМИСУ
Давно не публиковала свои безвредные рецепты , без глютена и лактозы
Вот вам вкусняха #олюшкаготовит
И так же рецепты в инсте и телеге

Обалденный десерт на завтрак
Готовится с вечера

Берём стеклянную баночку
•70 г безглютеновых или обычных овсяных хлопьев
•1 ст л кокосового сахара или меда
•щепотка соли
•3 ст л качественного свежесваренного кофе
•120 мл кокосового молока ( можно любое растительное)
•если у вас есть натуральная ваниль , то можно и ее

Все смешать , закрыть, и оставить на ночь в холодильник

Утром я положила сверху кокосовые сливки тонким слоем и посыпала натуральный какао
Готово
После завтрака, как десерт- идеально 👌🏾
#безглютена #безглютеновыерецепты #безглютеноваядиета #безглютеновыйхлеб #тирамисубезяиц #тирамисубезвыпечки #тирамисубезмаскарпоне #безлактозыиглютена #безлактозы #безлактозноепитание #безлактозныйторт #безказеина #безказеиноваядиета #бгбк #бгбкбс #безяиц #вкусныйзавтрак #десертбезсахара #десертбезглютена