Иногда укачиваю, когда нервничает не может сама уснуть, бывает лежит на кровати телек смотрит и вырубается сама, бывает у груди засыпает, вообщем по разному.
Бывает в коляске засыпает.
Это будет возможно сделать к 3-4 мес только. В 1 мес не получится.
Главное постепенно. И заменять сильную ассоциацию на сон на более мягкую. Например, грудь это сильная ассоциация, а похлопывание, шикание, пение это слабая ассоциация.
Раньше года о сз лучше не думать , не физиологично
Мой опыт. В 1,4 на сон грудь, положила либо на себя, либо дала руку и говорила закрывай глазки и спи, всё. Но ребёнок пришёл к этому сам в 1,4 (поел и отвернулся от груди) я не заставляла