Послеродовая депрессия: ненависть к жизни?
Послеродовая депрессия ты ли это ?!
Просто тупо ненавижу свою жизнь, а потом ненавижу себя за то что ненавижу свою жизнь….
Гребанный день сурка, невозможность уделить себе время и время своим интересам. Отсутствие сил. Необузданная злость что я живу не так как я этого хочу, чувство того что мне все это навязали, все эти семейные радости и трое детей !!!! Трое Карл !!!! Я вообще ни когда не любила детей и не понимаю откуда у меня столько. Бесит муж который может делать что он захочет, отмечать свое др а я блин на свое рожала !!!! Ездить на мероприятия, встречаться с друзьями, заниматься спортом, кайфовать.
И злость становится еще больше, обида на весь свет, голова говорит « одумайся, всем бы так жить, а все остальное просто воет от обиды»
Скоро срехнусь((((
Комментарии
И еще когда я поняла взаимосвязь злости и болезней детей я быстро перестала злиться … подумайте чем вы заполняете себя . Что даете семье . Как женщина и мама ваша задача питать любовью все членов семьи , учить их заботиться о себе просить помощи , проговаривать свои эмоции мужу . Чтобы он мог с вами где-то поспорить , где - то поставить вас в верное направление мыслей. Мне муж помог когда присекал нытье .. говорил : иди там на маникюр , в ванне полежи , или что хочешь-то ? Сделай это. Проговаривание чувств необходимо. Прям так и сказать я чувствую то то и то что мне делать помоги.
Что делать если я ни кого не хочу питать своими чувствами, кто бы меня подпитал
Если планируете к психологу , конечно он вам быстро поможет. Мне пришлось самой долго крутить ситуацию как кубик Рубик в голове прежде чем собрались стороны по цветам. Шаблонного алгоритма нет в любом случае. 🤗 верного вам направления мыслей и скорейшего ощущения счастья и радостного духа желаю вам !
Обнимаю вас, у меня тоже самое, обратитесь к врачу что б не стало хуже.
@mek060293, вы в Москве же? В Москве есть хороший центр называется Mental Health Center и есть еще онлайн платформа ясно
@mek060293, не тяните, это очень важно! я обращалась к специалисту когда сыну было 3 месяца, выписали препараты и жизнь стала хоть немного радовать) все будет хорошо ❤️
Обнимаю вас 🥺 мне потребовалось 1,5 года принятия, может даже до сих пор , Я до безумия люблю своего ребенка, но очень тяжело, был период второго хотела дико но одумалась пока что
Ох,сил вам,милая девушка… это она самая🥺💐
Психотерапевт нужен вам хороший