Как быстро успокоиться при тревожности: советы и методы для тех, кто чувствует себя на грани?

Как успокоится и не тревожится 24/7?

Мне кажется я схожу с ума 🤦‍♀️

Тревожность просто в космосе

Комментарии

Мария·Мама сына (4 года)

Я 11 месяцев была тревожной матерью ,и только таблетки помогли справиться

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (3 года)

Успокоительное?

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (4 года)

@mashakulikova1996 если бы ,нейролептик только помог

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Если узнаете как - маякните, а то я с Вами

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (3 года)

Хорошо 😀

Нравится Ответить
Ирина·Мама дочки (3 года)

Было такое , на 3 месяц расслабилась

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (3 года)

3 месяца на следующей неделе 😀 расслабление мне даже не сниться 🤣

Нравится Ответить