Всем привет) расскажите кто как кормил или кормит малыша в 11 месяцев, мы чаще всего весим на груди и много что не хочет есть 😬🤪
Мне очень нравится в телеграм канал этот про прикорм ссылка В вашем возрасте приоритет груди неплох) Я ориентируюсь там по продуктам, расписанием по месяцам. Например, пишите в поиске 11 месяцев и найдёте полезный пост и про еду и про частоту кормлений, особенности. В общем, канал с полезной инфой на мой взгляд)
Утром каша, либо омлет, либо запеканка творожная со сметаной, сыр и хлеб с маслом, бывает авокадо даю.
В обед либо суп, либо овощи с мясом.
На ужин крупа тоже с чем-нибудь мясным или рыбным (тефтельки, тушеная курица, котлета на пару и пр., рыба отварная) + овощи или овощной салат.
На полдник творожок, кефир (йогурт, биолакт, печенька). Фрукты в течение дня.
В принципе, ест то, что и себе готовлю. Где-то хорошо поест, где-то разбросает всё)))