Сильно болит поясница от месячных после родов: что делать? Обильные выделения и боль в пояснице, у кого так было?

Девочки, от месячных может сильно поясница болеть? После родов вторые мес, в этот раз прям сильно обильные и очень сильно болит поясница. Боль отдает ещё и на попу😭 раньше даже живот не болел никогда от месячных.