Отличный график👌🏻
Вот я не знаю как , но хочу умышленно его перестроить чтобы вставал хотя бы в 8 и ложился даже можно в 22
Но видимо нужно плавно ибо пока не выходит
У нас не было уже дневного сна, так как это был полный треш, укладывала по 2 часа с истериками, когда отказались он досыпал утром, ложился в 20-21:00 просыпался в 10-11:00
@alex_tim ложу по времени и бужу по времени, строго соблюдаю график, если что-то сбивается, то и график сьезжает, потом приходится по новой выстраивать
Если в садик не идём то встаёт в 7.45 не позже, потому что потом на дневной сон не уложить. Дневной сон в 13.00. Ночной сон в 20.30 начинаем укладываться
Когда у вас в саду кладут на сон ? У нас в 11:40 сначала это было непривычно и рано ибо дома я его ложила около 13:00
И в итоге он начал вставать в такую рань , а к 21 уже никакой (
@di_lady25, у нас сейчас подъем в 5:55 как по будильнику, тоже очень сложно
Но раньше она сама себе перестраивала, то период вставала рано, то позже на час
Вот пару месяцев назад вставала в 7:30-8
Но это было дней 10 за всю жизнь 😀
Ну и я не готова укладывать ее в 22
Тогда я вообще сойду с ума пока она перестроится
@yulechka1809, мы ещё и не дома пока и тут шторы не блекаут и я думаю что может ещё и это мешает досыпать (
Он у меня тоже раньше сам перестраивался
Тоже непонимаю как до 22 дотянуть ибо он уже с 20 никакой 😅