Девочки, хочется скумбрии горячего копчения с картошкой. Как думаете, можно ли такое есть вообще?
Я ем все кроме сырого мяса (тартар)
Ешьте) потом как мне сказали, некогда будет 🤣🤣🤣
Можно, не парьтесь)
Главное, чтобы основное питание было более правильным, кушать разное, понемногу, в достаточном количестве овощи, фрукты, каши и тд. Воды пить. Ну, вообщем, чтобы Ваше питание процентов на 80 было правильным, а 20 процентов - это баловать себя
Ну, примерно)
Старайтесь не налегать на определённый продукт. Без фанатизма.
Вёдрами что-то одно лучше не есть, чтобы не было потом аллергии у малыша, мозг включайте в этот момент просто. Если такое будет, то скорее всего каких - то витаминов просто вам не хватает, либо мучали себя ненужными диетами.
Кайфуйте и наслаждайтесь беременностью, потом у вас не скоро появится время на себя 😂
Конечно)))