Как сделать смесь из тыквенных семян, тмина и кыста?

Хочу сделать смесь из Тыквенных семян , чёрного тмина , Кыст , добавить мёд и давать по утрам натощак мальчику. Скажите пожалуйста кто делал? Что ещё добавляли и самое главное пропорции какие? 🥲 первый раз хочу сделать