Муся Гуляева
dot8107
Муся Гуляева·Мама дочки (3 года)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

ПОНЕДЕЛЬНИК – ПЛАНИРОВАНИЕ

Неделя только начинается, поэтому мы уделим время для того, чтобы ее спланировать.

ВТОРНИК – ИСТОЧНИК СИЛ

Этот день мы посвятим собственному отдыху и восстановлению.

СРЕДА – СОПОДЧИНЕНИЕ

Мы запланируем выходные и приручим «ежиков», которые очень помогут нам «соподчинять»!

ЧЕТВЕРГ – ПРИОРИТЕТЫ

Мы проверим, все ли главное на этой неделе успели сделать, – и устроим вечер с мужем (ведь муж – один из наших главных приоритетов!).

ПЯТНИЦА – ПОМОЩЬ

Мы согласуем план действий на выходные с помощниками. И составим список просьб о помощи для мужа и детей.

СУББОТА – БЛИЗОСТЬ

Мы устроим «День семьи» (или хотя бы вечер). И пусть это будет особенным временем, которое мы наконец-то проведем все вместе!

ВОСКРЕСЕНЬЕ – НАЧИНАЙ С СЕБЯ!

Этот день посвятим «перезагрузке себя» – своей духовной жизни и личностному росту.

#таймменеджментдлямам

17.03.2023
7

Комментарии

keng
КЕНГ·Мама дочки (2 года)

Сохраню ✅🤗

17.03.2023 Нравится Ответить
dot8107
Муся Гуляева·Мама дочки (3 года)

Я буду заботиться о себе и восполнять свои силы, это моя ответственность.

Я буду первая проявлять любовь к близким и всегда делать выбор в пользу отношений.

Я буду определять свои приоритеты и стараться успевать главное за день.

Я буду планировать то, что в моей власти, и организую в первую очередь себя саму.

Я буду переплетать свою жизнь с жизнями близких людей. Буду первой подстраиваться там, где нужно, и задавать направление там, где необходимо.

Я буду искать помощи — и принимать ее с благодарностью.

Я сама стану переменами, которых я жажду. И эти перемены обязательно изменят к лучшему мою семью!

Вы на самом деле можете в каждом шаге начинать с себя самой. Начинать, меняя к лучшему себя. В этом – залог вашего успеха. Давайте посмотрим, как на практике вам может помочь принцип «начни с себя», если вы хотите воплотить манифест организованной мамы в жизнь.

Я буду заботиться о себе, восполнять свои силы, это – моя ответственность.

Если вы сами о себе не позаботитесь, этого не сделает никто. Поэтому позвольте себе отдохнуть. Разберитесь, что вам нужно для восполнения сил. Останавливайте себя для передышек. Планируйте для себя качественное время отдыха и восстановления. Ищите возможности сделать «свое время» важным и ценным – прежде всего для себя самой!

Я буду первая проявлять любовь к близким и всегда делать выбор в пользу отношений.

Сделайте первый шаг к улучшению отношений. Любите первой и делайте это безвозмездно. Отдайтесь полностью близости с мужем и детьми – и не бойтесь «перетрудиться», даря любовь.

Когда отдаете любовь, то становитесь лучше и богаче (даже если близкие не отвечают вам взаимностью сразу). Учась жить в любви, вы помогаете этим прежде всего самой себе.

Я буду определять свои приоритеты и стараться успевать главное за день.

Если ощущаете в жизни пустоту – это ваша вина. И именно вы можете все исправить. Посвятите время тому, чтобы выяснить, чего хотите от жизни. Вырвитесь из ежедневной суеты – и начните день с главного. Каждый день проверяйте, продвигаетесь ли к своим целям. Разрешите себе жить более полной жизнью!

Я буду планировать то, что в моей власти запланировать, и организую в первую очередь себя саму.

Начните записывать ваши планы и составлять списки. Помогите себе приобрести привычку планировать и следовать планам. Сделайте свою жизнь более организованной для себя самой, потому что вы этого достойны. Позвольте себе жить без стресса и быть хозяйкой ситуации, а не жертвой. Приведите в порядок саму себя и свою жизнь!

Я буду переплетать свою жизнь с жизнями близких людей. Буду первой подстраиваться там, где нужно, и задавать направление там, где необходимо.

Учитесь быть изобретательной, проворной и «гибкой» мамой. Не ждите у моря погоды, лучше выставляйте паруса своей лодки так, чтобы любой ветер становился попутным. Воспринимайте позитивно смены планов и генерируйте идеи. Соглашайтесь с радостью и направляйте с любовью. В любой ситуации ищите возможности – и совершенствуйте свои навыки!

Я буду искать помощи – и принимать ее с благодарностью.

Позвольте себе перестать быть универсальным солдатом. Признайте, что вам нужна помощь, и ищите ее! Учитесь просить вместо того, чтобы жаловаться. Переборите свою неприязнь к слову «нет». Выключите перфекционизм и научитесь делиться своими обязанностями. Научитесь быть искренне благодарной. Просите – и дано будет вам!

Я сама стану переменами, которых я жажду. И эти перемены обязательно изменят к лучшему мою семью!

Зе енд❤️

Классная книга, в ближайшие 3 недели Библия для меня👍

Начинаю, Стань счастливым за 21 день Луизы Хей, буду реализовывать параллельно🤗 надеюсь у меня все получится🤞

17.03.2023 Нравится Ответить