Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Виктория
Виктория
Мама двоих (1 год, 6 лет)

Кто худеет после беременности? Делимся опытом: диета, правильное питание и секреты похудения!

Есть тут те кто худеет?(давайте вместе 🙏)

Я после второй беременности очень поправилась вешу сейчас 67-68

Решила сесть на диету и питаться правильно 😊

Второй день вот пришел, пока вроде без срывов

Может есть какие нибудь секретики как быстро сбросить вес ?🆘

Комментарии

m.kukleva

Марина

Мама двоих (младенец)

Я вот тоже занимаюсь, к лету надо быть в форме)

По питанию ограничила мучное и намного меньше сладкого, в первой половине дня могу позволить себе что то такое! Ужин легкий, сварите себе яйца на вечер если сильно захотите есть!

Но конечно полностью себя ограничивать нельзя, иначе будут срывы не в вашу пользу( просто есть меньше порции

reenafm

Рина

Мама двоих (младенец)

Тоже худею ,хочу начать бегать еще

Как выбрать имя для второго сына?

Девочки всем привет! Как зовут ваших сыночков? 🙊узнали, что второй сын,первый Матвей, отчество Александрович ❤ Теперь подбираем имя второму сыну и совсем не можем выбрать 😭