Ребёнок не спит: что делать?
Добрый день!🌼
Ребëнку 4,5 месяца, с рождения мало спит, то колики, то газики,с нетерпением ждала 3-4 мес, что бы мы могли оба выспаться, но нет..
Теперь он просто не хочет или не может спать, может регресс, может еще что то , но у нас ВБ по 3-4ч..а сон 30 мин или час.(11ч/сутки) Ночью каждые 1,5ч вошкается, стонет, кряхтит.
Итого, я не могу поспать 4 мес, а это, головные боли, агрессия, проблемы с памятью..
И не понимаю,то ли пусть гуляет сколько хочет (но так он и 5ч спать не будет)может скоро перерастет и выстроется режим,то ли уже паниковать.
Есть ли здесь наши ровестники у которых столько же ВБ,или у всех 2 ч максимум гуляют?!
Во сколько дети начинают любить спать?!
Комментарии
🤷♀️раньше 2х ч признаков нет, улыбается, играет)
У меня и со старшим так, через 5-6ч ВБ он уснет быстрее, чем через 7-8ч. То есть окно в сон если пропустить, потом только через истерики спать. Сегодня он в 12:30 за 5 мин уснул, а вчера в 14:30 кое как уснул, начали ложиться в 13:20.
@felicity_ попробовать начинать укладывать после 1 ч бодровствания?!
@anastasiatd ну раньше 2ч, мож 1:30-1:45. Согласно нормам, в 4мес через 1:45 - 2 ч должен уже спать
Старший не спал, спал по 30 мин, мне говорили увеличивай ВБ. Ну куда его увеличивать, ВБ и так было выше нормы.
И что мы имеем, хроническое переутомление, перегул. Хроническое переутомление сложно "отоспать", чем меньше спит, тем больше утомление и тем ещё меньше будет спать, не может склеить фазы сна, погрузиться в глубокий сон, а значит и отдохнуть ..
Старайтесь укладывать всеми способами, пока не переросло в хронику.
Стпрший до 1.1 спал ровно по 30 мин, никак не могла продлить. Суточный сон был ниже норм.. сейчас маленькая спит по 30 мин, но стараюсь не более 1.5ч ВБ делать.
🥺в том то и проблема, я начинаю укладывать на сон через 2ч, и с грудью, и в кроватку с маятником и мобиль, и целовашки, он сопротивляется, начинает плакать, дёргаться, через час это уже перерастает в истерику,и я от усталости могу тоже заплакать, и в итоге ВБ 3-4ч, мы оба в истерике и он засыпает..
@anastasiatd пробуйте раньше начинать укладывать, через 2 ч уже спать должен, в 4 мес 2ч верхняя граница ВБ. Перегул у вас. Ловите "окно в сон", признаки желания поспать.
Нам 5 месяцев,устанавила пока только ночной режим с 21:30 до 22:00,ночью просыпается 2 раза чтобы покушать,потом дальше спит,а так целый день как папало спит,может полчаса поспать и 4 часа играть,потом час спит час играет,а после полчаса спит,для меня главное чтобы он с 5 до 7 часов спал,чтобы потом часа два игрался,а дальше в ночной сон
А мы ночью раз 6 просыпаемся, то грудь дам, то поглажу.. Только усну, опять вошкается🙃
@anastasiatd мы на ИВ может он у меня поэтому мало просыпается,я думаю,если бы мы были на ГВ,то тоже часто просыпался бы
@nune83 возможно, часто читаю что на ИВ детки крепче спят)
Теперь у Вас возраст такой когда зубки выходят😊 спите в тихий час с ребенком
🤗
Да дëсна и зубки вроде ещё не беспокоят) я не успеваю уснуть в его дневные сны😁
🍀Режим выстроился после 6 мес