vik-ky
Виктория
Можно ли работать с эндокринологом при ГВ?
Девочки, привет! Поделитесь опытом или знаниями. Возможно ли работать с эндокринологом с проблемой лишнего веса на ГВ? Или ждать завершения и только потом пытаться что-то делать. И посоветуйте эндокринолога в Воронеже, который может помочь с проблемой лишнего веса(на основании необходимых обследований)
P.S. Сахар не ем вообще, углеводы ограничены, вес стоит. Физ. Активность типичная для мамы.
P.S. Сахар не ем вообще, углеводы ограничены, вес стоит. Физ. Активность типичная для мамы.
16.03.2023
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
melvik
Работать на гв с эндокринологом конечно возможно,он учтет все моменты индивидуальные. А вообще, что вы едите? Расскажите подробно что на завтрак/обед и ужин ? Сколько раз ? Чаще действительно проблема в рационе и в продуктах
16.03.2023 Нравится Ответить
melvik
@vik-ky ну жиры: это хлебец с маслом сливочным, мне вообще только его врач назначал 30 гр в день ,жиры - это печень трески плюсом к основному приему ,то что вы готовите на гхи - это не в счёт, и мясо сред жирности не в счёт 😂заправка маслом оливковым,например,авокадо жирное-его к приёму надо добавлять,я про эти жиры говорю
23.03.2023 Нравится Ответить
vik-ky
@melvik хорошо, спасибо) я результата анализов получила по щитовидным гормонам и глюкозе, осталось теперь найти кому их показать. По сахару меня уже с открытой дверью ждёт инсулинорезистентность, а в щитовидных анализах сама не разбираюсь.
23.03.2023 Нравится Ответить
melvik
@vik-ky тем более вам надо изучать питание при инсулинорезистентности более глубоко ,как правило оно с интервалами в 4-5 часов
23.03.2023 Нравится Ответить
missis_yulya
Начните со сдачи анализов
ТТГ, свободный Т3 и свободный Т4 и антитела к щитовидной железе: анти-ТПО и ТГ. Мне их гинеколог назначала из за набора веса. В итоге прописала таблетки подавляющие аппетит, анализы были в норме.
И вы калории считали?
Есть приложение FatSecret, только весы нужны для более точного подсчета.
ТТГ, свободный Т3 и свободный Т4 и антитела к щитовидной железе: анти-ТПО и ТГ. Мне их гинеколог назначала из за набора веса. В итоге прописала таблетки подавляющие аппетит, анализы были в норме.
И вы калории считали?
Есть приложение FatSecret, только весы нужны для более точного подсчета.
16.03.2023 Нравится Ответить
vik-ky
Спасибо) анализы сдала все эти, плюс анализы на сахар (был гсд в беременность), жду результаты. Калории пока что не пробовала считать.
Вам на ГВ назначали таблетки?
Вам на ГВ назначали таблетки?
16.03.2023 Нравится Ответить
missis_yulya
@vik-ky, нет не на гв
Попробуйте посчитать калории, если анализы в норме
Попробуйте посчитать калории, если анализы в норме
16.03.2023 Нравится Ответить
Читайте также