Какие витамины для кормящих мам самые лучшие? Посоветуйте эффективные комплексы для грудного вскармливания

Митеравел плюс, во время беременности пила, и сейчас

Главное йод и витамин д ,если плохое самочувствие и тп можно сдать кровь и там смотреть )

Я мамабокс пила сибирское здоровье

Элевит пронаталь