Как избавиться от кошмаров и крепко спать? Советы от бессонницы и ужасных снов

Question

Дамы, здравствуйте)
Подскажите, можете кого было также 
Мне надоели эти бредовые сны, каждую ночь у меня во снах какие то фильмы ужасов либо бред шизофреника. Как спать крепче? Может кто то пил что то успокаивающее? 
Темная комната, чай ромашка и отказ от телефона перед сном не работают (

Анна✿ · Answer

Попробуйте смотреть мультики 😅 я так и спасалась в беременность) сейчас много хороших вышло , кот в сапогах , Чебурашку можно глянуть 😄

Анастасия · Answer

У меня в третьем триместре тоже наркомания какая то бредовая снилась. После родов прошло

Leyla · Answer

Магний в помощь 😊

Answer

Свежий воздух в комнате, глицин перед сном

Ника · Answer

Оооо
У меня такое началось в беременность 
И только недавно вроде закончилось 
Редко бывает, но раньше каждую ночь я просто сходила сума

Как избавиться от кошмаров и крепко спать? Советы от бессонницы и ужасных снов

Лучший комментарий

Комментарии