Как считать шевеления ребёнка?

Если бы я в этом приложении не начиталась , что шевеления должны начинаться с 11 недель , я бы стоооолько денег сэкономила на узи
И нервы бы тоже

Когда 10 шевеление насчитаете , ставите крестик напртив времени когда 10 было и все на сегодня не считаете.и так каждый день. Но не каждое шевеление а группу, допустим шевелится, затих на минут 20, снова начал второе значит шевеление.

По листу отсчета?
Проснцлись почувствовали шевеления - отметили. Ждете как затихнет. Опять шевелится - отметили.
Но не каждое прям шевеление , а группу их .

За 12 часов должно быть не менее 10 шевелений

Я вообще не понимаю шевелиться он или нет