Чем перекусить после кормления?
Мамочки подскажите чем перекус делаете после кормления? Заметила что кушаю много мучное , теперь утром горечь во рту
Мамочки подскажите чем перекус делаете после кормления? Заметила что кушаю много мучное , теперь утром горечь во рту
Mary Alice Young ·
Первое время варила себе овсяную кашу на вечер-ночь😁 съедала целую чашу большую😅😂😂
❤️ ·
Мама четверых детей
Снежок . Чай с печеньем . Блин тоже кажется что мучное больше есть стала . Так такого аппетита нет (((
Samanta··
Мама сына (5 лет)
Снежок это куча сахара.
❤️ ··
Мама четверых детей
я стакан выпиваю в день . Это ночью когда кушать очень хочу
Удалён·
На стакан кефира чайная ложка овсяного молочка. Аппетит сбивает
Замира·
Мама двоих (1 год, 11 лет), ждёт третьего
Я помню тоже налегала на чай с печеньками, особенно по ночам или перед сном, это прям сказалось на фигуре😬 попробуйте протеиновые батончики, панкейки, ну в общем протеиновые сладости, они вкусные, с чаем самое то👌🏼 калорийность очень низкая, сладкое и мучное заменяет на ура🙌🏼
Айнека·
Мама троих детей
@jnj_002, @fourmoms, @salamandra-bla-bla, @ejik.v.konople, @zhanabekova86, я вообще варю пшено, 🤦🏽♀️потом хлеб с маслом или печеньки, ппц думаю уже хватит. Мюсли , протеиновые батончики днём тоже кушаю, но аппетит такой именно на мучное , а еду особо даже не кушаю
Samanta··
Мама сына (5 лет)
Одни углеводы по сути, поэтому и голодные весь день. Кушайте мясо, супы/бульоны
Mary Alice Young ··
ойй хлеб с маслом и чай сладкий с молоком топчик кой 🤣🤣
Айнека··
Мама троих детей
вот это немогу кушать😞
Nastya·
Мама двоих (младенец)
Стакан воды
Малика·
Жельч у вас , застой , чистится надо