Просто ЗАХОТЕТЬ это сделать, как бы странно это не звучало, но пока вы сама не захотите избавиться от лишнего веса с, вам никто не поможет, ни чудодейственный пинок или таблетка 🙊😉
я себе такое позволяю только вот в беременности, жрать как ни в себя , хотя тоже совесть грызёт, но понимаю что после родов рот закроется и я опять буду стройная и красивая , поэтому когда , если не сейчас?))
А касаемо кофе с шоколадкой , так когда худеете , это удовольствие тоже можно себе позволить, просто например кофе на кокосовом молоке или на банановом , ну то есть альтернатива какая то, соответсвенно без сахара, и шоколадку тоже можно, просто не каждый день 😉
Да, на самом деле, это работает так - в момент, когда вы реально не понравитесь себе в зеркале, вы и начнете худеть. А так все по классике - спорт, питание, сон, питьевой режим
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в вотсап.
Пишите на номер 8 987 916-88-58"Хочу с вами" и я вас добавлю 😘.
Ася ·
Мама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего
🤣🤣🤣🤣
Ani·
Мама двоих (младенец)
😭😭😭
Валерия·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Если узнаете, напишите нам тоже
N.S·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Сфотографироваться со всех сторон, взвеситься и замерить все объемы 😅 я обалдела...
Я конечно знала и понимала что лишний вес, но не ощущала и не знала что выгляжу со стороны так. Уже почти месяц я в рядах худеющих 😊
Анастасия··
Мама дочки-младенца
Вы такая молодец 👍🏻👍🏻 меня даже это видимо не сильно мотивирует 🥲 а так хочется скинуть кг этак 40
Анна··
Мама двоих (младенец)
один в один. Я тоже фоткаюсь....а потом х забиваю😭🤣🤣🤣
Ирина·
Просто ЗАХОТЕТЬ это сделать, как бы странно это не звучало, но пока вы сама не захотите избавиться от лишнего веса с, вам никто не поможет, ни чудодейственный пинок или таблетка 🙊😉
li ··
Я хочууууу ппц как . А Ещё я хочу кофе с шоколадкой пойти поесть
Ирина··
я себе такое позволяю только вот в беременности, жрать как ни в себя , хотя тоже совесть грызёт, но понимаю что после родов рот закроется и я опять буду стройная и красивая , поэтому когда , если не сейчас?))
А касаемо кофе с шоколадкой , так когда худеете , это удовольствие тоже можно себе позволить, просто например кофе на кокосовом молоке или на банановом , ну то есть альтернатива какая то, соответсвенно без сахара, и шоколадку тоже можно, просто не каждый день 😉
Милена💎·
Мама двоих (младенец)
😭😢 этот вопрос задаю каждый день 🤣🤣
johnny ·
Да, на самом деле, это работает так - в момент, когда вы реально не понравитесь себе в зеркале, вы и начнете худеть. А так все по классике - спорт, питание, сон, питьевой режим
Лена··
Мама двоих (младенец)
@ekaterin_ka_ да, всего то 175см😁
johnny ··
@li6, ну тогда и не нужно вам худеть)
Анна··
Мама двоих (младенец)
Не нравлюсь себе...но и не худею. Лентяйка🤣🤣🤣🤣
Мама·
Мама троих детей
Один момент заедала мюсли с йогуртом, и похудела за два месяца на 7 кг , Я их ела вечером когда есть хотела
Галина ·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я с нутртциологом худею @dietolog_yuliya
25кг скинула
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Девчонки, я сейчас худею на марафоне стройности
За неделю минус 2,7 кг 😎
Ещё пять надо скинуть, а я уже себе нравлюсь 😻
Марафон ведут нутрициологи и диетологи
Без голоданий, без вреда для здоровья, без замороченных рецептов (очень простая еда), без подсчёта калорий, без изнурительных тренировок в зале
Плавное похудение, без вреда для кожи
Фото до и после скидываем по желанию, это не обязательно
Марафон проходит в чате вотсап, очень доброжелательно всё
Могу и вас добавить на марафон, будем вместе стройнеть 🤗
Пишите мне в вотс, расскажу более подробно +7(916)7348930 Юля
Евгения Моисеева·
Мама двоих (младенец)
Не обязательно закрывать рот для этого😉
Приветствую!
Приглашаю к себе на 7-ми дневный марафон: БОЙКОТ САХАРУ.
Будет много полезной информации по питанию, по Сахар, готовое меню, чат с единомышленниками🔥
Улучшите самочувствие, скинете пару лишних кг, поймите как негативно Сахар влияет на нашу жизнь, введете полезные привычки😊
Вопросы в л.с.
Fara·
https://chat.whatsapp.com/LYgJemnKB5V70NPxcKWdV7 тут помогут бесплатно
Яночка 💋🌷·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в вотсап.
Пишите на номер 8 987 916-88-58"Хочу с вами" и я вас добавлю 😘.
Или переходи по ссылки https://chat.whatsapp.com/HXfdYZulZ0k1XP