Сон и реальность
У меня нет слов просто...
Проснулся в 8:20, уснул в 15:30 (вб 7 часов вместо 4, из них 3 часа с задернутыми шторами в полутьме лазил), проспал 35 минут... Второй сон естественно делать не буду. Так и живём
У меня нет слов просто...
Проснулся в 8:20, уснул в 15:30 (вб 7 часов вместо 4, из них 3 часа с задернутыми шторами в полутьме лазил), проспал 35 минут... Второй сон естественно делать не буду. Так и живём
Рамиля·
Мама сына (2 года)
В вашем возросте был такой режим ,если нужно. 1 вБ 5 часов ( в 4.40 сказка, в 4.50 закрываем шторы и ложимся ) потом сон 2 -.2.30 и ВБ в 6.20( 6 часов сказка, в 6.10 закрываем шторы и ложимся )
Ди··
Мама сына (1 год)
я сама пою колыбельные, каждый раз одни и те же
Вот сегодня аж 2 часа пела
В качестве белого шума у нас на ночной сон увлажнитель гудит
Картинки он не любит смотреть, максимум минуту может
Рамиля··
Мама сына (2 года)
когда вы введёте ритуал ( одни и те же действия,без смены последовательности) ребенок поймет ,что к чему идёт и будет легче и не нужно петь по 2 часа . Первую неделю будет протест ,так как не привык так , а потом привыкнет .когда мы начинали, он убегал , я шла за ним и читала , потом начал картинки рассматривать и читаем ,то что ему интересно , автомобили ,сказки с небольшим текстом, крупные картинки
Ди··
Мама сына (1 год)
я пою ему колыбельные с рождения, это и есть наш ритуал + глажу. Обычно это работает, хотя и занимает по времени всегда по разному от 10 минут до часа. Но сегодня это не сработало, я видела, что он хочет спать и продолжала петь, но ребенок все равно продолжать гулять
Анастасия·
У меня тоже ребенок одно время бодрствовал около 4 часов первое вб и я решила уже переходить на 1 сон. Но после этого начались большие проблемы с ночным сном, т.к. был сильный перегул. У вас видимо он тоже, но отражается он не ночных снах, как у нас, а на дневных. И я решила во чтобы то ни стало укладывать на 2 сна. Изучила информацию из которой было понятно, что у большинства детей вб в течении дня увеличивается. Т.е., например, как делала я(ребенку был год):
1 вб- 2-2,5ч. На мое удивление он уходил в сон намного лучше, нежили если гулял 4 часа;
2 вб- 3-3,5ч
И 3 вб - 4-5ч
Т.е. утром ребенку нужно меньше вб делать. Втрое побольше, а вечером самое длинное
И в целом картина наша улучшилась. Мой ребенок перестал бодрствовать ночью, но проблемы этого перехода на 1 сон до сих пор разгребаю. У вашего малыша тоже скорее всего сильный перегул и как следствие плохие сны. Надеюсь хоть чем-то помогла. Удачи вам и держитесь!🌸
Анастасия··
@mommishutka, с грудью, поэтому немного попроще, чем вам.
Да, я вас прекрасно понимаю. Тема снов для нас очень актуальна сейчас и болезненна. Я уже 3 месяца как зомби. И мне дико слышать от других , что их малыши спят по 10-12 часов ночью и днем режим выстроили прекрасно. Мне кажется, что это чудо какое-то😁 и тоже бывают уже руки опускаются и в голове только эти цифры, подсчеты сна и вб.
Единственное, что могу вам посоветовать-попробовать уложить на первый сон через 2-2,5 часа. Попробуйте, попытка не пытка, как говорится. Хотя в нашем случает пытка уже получается🥲
Ди··
Мама сына (1 год)
ой, я бы рада , если бы на груди засыпал, но увы(
Завтра попробую, сегодня ночью гулял с 1:30 до 5 утра 😵💫 у нас и раньше бывали ночные гулянки, но не по 3,5 часа
Анастасия··
у нас они как раз начались после того как я пыталась его на 1 сон перевести. Сейчас слава Богу🙏🏼 прошли. А был период каждую ночь гулял 😬🔫