Задыхаюсь в 3 триместре: как облегчить дыхание и справиться с нехваткой воздуха? Советы!

Question

Не знаю уже какое положение занять, чтобы хоть подышать, живот не сильно большой, но я прям задыхаюсь. Сплю полусидя, ем чуть-чуть. У меня ощущение, что изнутри разрывают, прям в  глазах темнеет. Пытаюсь отдышаться, а воздуха все равно не хватает…
Вот они, начальные приколы третьего триместра 😂
Вы как спасаетесь?

Людмила · Answer

Попробуйте лежать на левом боку, подложив подушку между ног и животик! Мне помогает

Алевтина · Answer

Мне тоже последние пару дней воздуха не хватает 🥺
Держись! ❤️‍🩹

Rada · Answer

Из последних сил 🙈😅

Елена · Answer

Я бы анализы проверила, давление. Если судить по описанному то даже мне проще 😅

Марго · Answer

Коленно локтевая) по полдня так стояла, но ближе к концу конечно.

Answer

Как-то рановато у вас. У меня так во вторую беременность было. Так меня прям на обследование отправили к кардиологу холтер ставили, сердце проверяли, щитовидку ТТГ, ферритин, гемоглобин и т.д.

Карина · Answer

Попробуйте коленно-локтевую позу

Задыхаюсь в 3 триместре: как облегчить дыхание и справиться с нехваткой воздуха? Советы!

Лучший комментарий

Комментарии