Как укрепить иммунитет при ГВ и частых болезнях у ребенка: советы и методы

Уже третий раз подряд с сыном болеем..мне кажется скоро крыша поедет. Только выздороветь успели, потом еще неделю дома сидели никуда не сувались. А тут один раз в гости сходили и через сутки у меня горло у него сопли по колено.. Как и чем можно укрепить иммунитет мне 🤷🏻‍♀️я понимаю что на ГВ многое уходит ребенку поэтому я так подверженна.. но все же три раза это уже перебор по-моему..хээлп