Токсикоз перед Рамаданом: что помогает и как облегчить состояние?

Кому что помогло от токсикоза , умираю , так тошнит 😭😭😭😭😭так обидно , именно перед Рамаданом, у меня такие планы были на этот месяц , неужели не смогу держать пост , если этот месяц пройдёт лёжа как овощ так обидно будет 😭😭😭😭на других пила Навидоксин, очень хорошо помогал , но читала ,что он вредный , вчера купила бруснику с тыквой пока никаких изменений