Дочка в 3 месяца ворочается утром: что делать?

Всем привет. Было ли у кого нибудь такое, поделитесь советом. Дочке 3 месяца всю ночь спит хорошо, но как наступает 6-7 утра начинает вошкаться бесконечно, ерзать в кровати, руками махать, я вечно вскакиваю, под такое вообще спать не могу

Что с этим делать и что это вообще такое