Сбой цикла: что делать, если месячные идут 8 дней?

Девочки,у меня частые сбои цикла,несколько раз восстанавливали регулоном,потом полгода,год нормально бывало,и опять сбой
Щас также,в феврале не было месячных,потом пришли сами в марте и уже 8 дней идут,а у меня они длились только 3-4 дня (кровь) дальше 1-2 выделения,а щас прям кровь🙄