Бессонница и тревожность: помогает ли пустырник?
Девочки, кому помогает пустырник заснуть. Ужасная бессонница и какая то тревожность. Да и одна без мужа спать не могу трудно. Наверное прийдется придти к крайним мерам
Комментарии
Ох ты, спасибо, а просто в интернете пишут нельзя я и не к чему ещё перепроверять
В крайних случаях пью Мелаксен
Тогда вроде бы засыпаю
От тревожности хочу начать пить новорассит или персен
@marino4kaomsk можно, я тоже на гв
Сайт е-лактация в помощь
Мелаксен это мелатонин
А вот на счёт новопассит и персен
Пью валериану только и всё
Пустырник не помогает
Тоже какая-то бессонница началась, ребёнок спит, а я в потолок пол ночи смотрю
Во во тоже самое, мой всю ночь спит, потом я только под утро засыпаю и он рано подымает
@vitalijbezbokov70 из за этого и не высыпаюсь
@vitalijbezbokov70 да тут хоть как не выспишься, я то в 4,то в 6 утра засыпаю. Сейчас вроде хотела пока спать дочь не спала, а теперь и у меня сон пропал
Нормотим, магний( только в хорошей форме и дозе 10-15 мг на кг)
Вот с чем чем, а с тревожностью он хорошо справляется, брала эваларовский, от него прям спокойнее. Раздражительности дикой нет. Эффективно работает благодаря высокой дозировке и хорошему составу