Аллергический ринит после родов

Добрейшего всем дня☀️
Пост из разряда «Кто сталкивался/ что помогло/ какие варианты можно рассматривать»

У меня круглогодичный аллергический ринит с 20 лет (сейчас 27). Аллерген не выявлен.
Всегда на каплях. Всю беременность продержалась без капель, так как только сосудосуживающие снимают заложенность и мне перед этим попался толковый ЛОР, который помог пролечиться и ринит практически не беспокоил 9 месяцев.

За месяц до родов сменили квартиру в Московской области на квартиру постарее в Москве, но ближе к работе мужа.

После родов резко стало хуже, заложенность практически всегда, постоянные чихания, нос чешется. Пока терплю, так как планирую продолжать ГВ до года или минимум до 6 месяцев (буду смотреть по состоянию).

Терапевт сказала, что возможно из-за гормонов. Якобы после родов в организме идёт перестройка.

Ещё грешу на квартиру (а можно на Москву? То бишь грязный воздух), так как здесь ковролин хрен знает каких годов и мебель очень старая.

Перед тем как въехать, заказала целую бригаду, чтобы нам выстирали шторы, вычистили полы и была химчистка ковра.

Может поэтому первый месяц в квартире было норм...

ПС: Я знаю о существовании врачей, если можете, поделитесь контактом хорошего аллерголога, который помог вам или кому-то через три рукопожатия, неважно.

Просто здесь надеюсь на опыт огромного коллективного разума.

И уже читала в ленте посты по ключевым словам.