Всем привет 🌸 девочки, чем спасаетесь ? Крутит ноги всю ночь… сегодня еще и руки и таз вдобавок. Уже сил нет терпеть…
Магний пить и можно магниевым маслом растирать ноги, руки
Магний пила и мазала обычным кремом от уставших ног, там ментол, он успокаивал
Мне тоже магний помог и перед сном в прохладной воде споласкивала ноги, чтоб быстрее уснуть
Магнелис В 6 пила, на постоянной основе 1 табл 3 раза в день. Гениколог прописывала, он и давление снижает. Так что лучше с гениеологом посоветуйтесь)
Хорошая доза это сколько ? Мне раньше 1 помогала 😢
@k_she, я себе подобрала, у меня 2 вида магния, конечно это не пустой магнелиз б6, плюс я еще и магниевые ванные принимаю и есть магний в спрее) пока это все вместе помогает, если ничего не делаю как вы ночами не сплю
Такое бывает от недостатка магния или кальция. Ещë бывает при варикозе