Почему крутит ноги?

Question

Всем привет 🌸 девочки, чем спасаетесь ? Крутит ноги всю ночь… сегодня еще и руки и таз вдобавок. Уже сил нет терпеть…

София · Answer

Такое бывает от недостатка магния или кальция. Ещë бывает при варикозе

Ирина · Answer

Магний пить и можно магниевым маслом растирать ноги, руки

Екатерина · Answer

Магний пила и мазала обычным кремом от уставших ног, там ментол, он успокаивал

Екатерина · Answer

Надо попробовать крем такой

Ольга · Answer

Магний В 6 пила от Эвалар👍

Леся · Answer

Брызгала на ноги менивазин и отлично помогал

Наталья · Answer

Мне тоже магний помог и перед сном в прохладной воде споласкивала ноги, чтоб быстрее уснуть

Nastenka · Answer

Магнелис В 6 пила, на постоянной основе 1 табл 3 раза в день. Гениколог прописывала, он и давление снижает. Так что лучше с гениеологом посоветуйтесь)

Елена · Answer

Хорошая доза магния и массаж ног.

Екатерина · Answer

Хорошая доза это сколько ? Мне раньше 1 помогала 😢

Елена · Answer

@k_she, я себе подобрала, у меня 2 вида магния, конечно это не пустой магнелиз б6, плюс я еще и магниевые ванные принимаю и есть магний в спрее) пока это все вместе помогает, если ничего не делаю как вы ночами не сплю

Почему крутит ноги?

Комментарии