Усталость тела и мозга: как восстановиться, когда нет времени на себя? Советы и истории

Тело очень устало( мозг 🧠 еле выносит, соьо сылдьар курдук телобын. А для того чтобы иметь хорошее здоровье тоже нужно много работать стараться и т д. Кто тогда будет на работе работать диэбит курдук( с работой не успеваю следить за собой. Кэьэйдим, каждая клетка как будто болит, ноет, лежит и не может встать. Единственный выходной, а дочь проснулась ровно в 7ч. Садикка барарыгар уонна инник турбат! 🥲🤣 эхх былыр хайдах олороохтообуттара буоллар тетялар барахсаттар, айу айа