@zulfiaaaaa, уже легче) многие наоборот паникуют, что ее нельзя

@littlepilot, макарохи ,круассаны та в целом выпечка- от этого сложно отказаться

@zulfiaaaaa, переходить на все это в безглютеновом варианте. У меня сын был на безглютеновой диете и я понимаю , что это сложно; но - возможно. Кстати, мне очень зашли рисовые макароны. На протоколе не обязательно сидеть вечно. Вы можете месяц продержаться, а дальше сдать анализ и смотреть на результаты. Обычно результат стимулирует и дальше кушать «правильно».