Через сколько времени после родов можно начинать заниматься спортом? Делюсь опытом и переживаниями о фигуре
Девочки, так переживала что после родов я буду похож на мешок с какашками, но все обошлось
Сначала так и было😂 на третий день я вообще обалдела от фигуры - пресс, огромная грудь, плоский живот
Сейчас такая ситуация 👇🏻
Жду не дождусь, когда уже можно будет заниматься спортом. До беременности я очень сильно поправилась и переживала , что не приду в форму. Во время беременности сильно скинула - обрадовалась 😄 сейчас надеюсь не разнесет меня и через месяца два можно будет приступить к тренировкам))
Через какое время вы начинали приходить в форму? Или забили хрен, ведь мы все прекрасны в любом виде 😏🥰
Комментарии
Ой, я ведьма🧙🏻
Родила почти всё что набрала, за исключением 2-3 кг. На фигуре не сказалось, поэтому я даже не знаю когда они ушли. Я больше переживала за грудь 3,5 размера. Когда через полгода вернулась моя единица, я прямо ликовала🤣
15 набрала, через 2 недели после родов осталось 3 кило которые никак не хотели уходить сами и жутко мне мешали . Пошла в зал после нового года, ребенку было 4,5. Взялась за питание. Вот уже вернулась в тот вес, с которым становилась на учет, и тело практически тоже пришло в прежнюю форму, ну разве что еще каплю подтянуттся
Я 15 набрала( в роддоме только 3 кг оставила) обнять и плакать ( через 7 мес норм скинула даже до беременный переплюнула) сейчас опять вернулась к своему 🥲и не как не могу сбросить( вес стоит. А скоро леточко☹️
Я за время беременности набрала 12 кг, и после родов где-то через неделю пришла в своё прежнее положение (форму) 🤷♀️😅опять же у всех все индивидуально, кто-то быстро в форму приходит, а кто-то нет
Шла на учёт 50 кг рожала 57 после родов 45