Mom.life
Анара
a.a.kusmanova
Анара·Мама сына (9 лет)

Какие анализы мужу для планирования беременности: витамины и минералы? Советы и рекомендации

Девочки, подскажите, какие нужны анализы мужу, планируем беременность? Нужно ли профиль на витамины и минералы?
Спермограмма в порядке.
10.03.2023
1

Лучший комментарий

Комментарии

vitaminkaalmaty.
Айшолпан·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Планирование

Витамины лучше принимать по отдельности.
Как они лучше усваиваются.
Так как у каждого витамина есть «свое» время и не все они совместимы.

☘️Из обязательного - фолиевая кислота за 3 месяца до беременности и как минимум 20 недель, можно и до родов. Лучшая форма ф.к. - метилфолат. Минимальная дозировка - 400 мг в день. Если есть мутации фолатного цикла (надо сдать анализ), то дозировка больше, назначается врачом.

ссылка

☘️ Витамин Д - надо принимать как минимум 1000-2000 МЕ (в зависимости от сезона).
Это профилактическая дозировка. Если витамин Д в дефиците то больше.

Анализ на витамин Д лучше сдать в период планирования, чтобы успеть выйти из дефицита.

ссылка

ссылка

ссылка

Омега

ссылка

ссылка

☘️ Йод - это третий обязательный элемент для беременных (если нет заболеваний щитовидной железы).

ссылка

☘️Магний

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

☘️ Железо принимать по показаниям , если низкий гемоглобин и ферритин.

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

Для максимальной скидки на айхерб Iherb действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ GOLD60 применить

Если заказываете впервые
✅ APK9705 применить
✅ NEW20 применить

Применяйте промокоды по очереди, программа сама высчитает самый выгодный для вас вариант

❗️ В закладках есть посты на тему витаминов

ссылка

Витамины в наличии
Wa.me/77012119890/
11.03.2023 Нравится Ответить
makhpirova
alina·Мама дочки (1 год)
Спермограмму можно развернутую именно,ее в красе делают,сходи туда, днк-фрагментацию))
10.03.2023 Нравится Ответить
rozieva0506
Зухра ·Мама двоих (2 года, 7 лет)
В лабораториях есть готовые пакеты анализов «будущий отец,будущая мама» и тд)
10.03.2023 Нравится Ответить
Читайте также