Расписание мам 3-4 мес.

Всех благодарю 🙏🏼

Просыпаемся примерно в 7-8 утра, 1ДС в 8:30-9:30 минут 40-50, 2 ДС в 11-11:30 также 40-50 минут, 3ДС на улице примерно с 13:30-14:00 до 15:00-15:30, 4ДС в 16:30-17:00 минут 30-40-50 (всегда по-разному), затем купание в 19:00 (минут 20) и в ночной сон укладываемся до 20:00. Разгон в полчаса +- в зависимости от утреннего подъема всегда

Малышу 3,5 месяца. Подъем примерно в 8-8.30. Обычно 4 дневных сна продолжительностью от 30 минут до 3 часов. Отслеживаю ВБ и укладываю. Гуляем по 1,5-2 часа примерно, остальное досыпает дома в коляске. Купаемся в 20 - 20:30. И ночной сон.

Дочке послезавтра 4 месяца. Встаёт в 7 утра. Первый сон в 8-20,8-30.Второй сон в 11:30-12:00. Третий сон в 15:00-15:30.Четвертый сон в 18:30-19:00.Купаемся с 20:00 до 20:30 примерно. В ночь в 21:00. Гулять не любит, поэтому гуляем в вб минут по 30 в обед.

Нам через неделю 3 месяца, день проходит так:

С 9 до 10 подъем

5 дневных снов длительностью 40 - 1ч 20 минут (бывает и дольше, но редко. Больше 2х часов не даю спать) Дневной сон суммарно 5-6 часов

Время бодровстования 1ч20 - 1ч 40 минут. Сумарно бодровстование 8-9 часов.

Во второй сон идём гулять. Гуляем 30-40 минут, тк холод не любит. Жду плюсовой температуры. Купаем перед ночным сном.

Укладываемся в ночь в период с 23 до 00. Ночь 10 - 11 часов.

У нас только купание по расписанию, а после него укладывание на ночь)

Купаем в 9, кормимся и спать к 10. Остальное гуляет, можем проснуться первый раз и в 7 утра, а можем в 4. Окончательно встаём в 9-11. Гулять можем выйти в 12, а можем в 16, а можем и 2 раза)

Спать кладу, как вижу, что глазки трет и зевает, но не всегда это быстро получается.

У нас режим был не точный , но точно помню спали 4 раза в сутки 😂 мама кайфовала тогда 🥰

Мне кажется в этом возрасте как получится ещё пока,как такового режима нет.