Отношения с мамой: какие они?

Результаты теста - Ваши отношения с матерью (тест в предыдущем посте)

Результаты теста:

Картина 1 - Вы находитесь в очень тесных отношениях с мамой. И они не всегда со знаком "плюс". С одной стороны, вы окружены заботой и вниманием, с другой - вы терпите ее непрерывные вопросы, советы и намеки и в результате начинаете чувствовать себя так, словно попали в невидимую, но прочную паутину. Никаких прямых выпадов, никаких конфликтов, но избыток опеки и обращение как с ребенком могут действовать удушающе. Плюс, часто вы меняетесь ролями - ваша мама иногда обнаруживает такую беспомощность, что приходится бросать все и заниматься ее делами.

Риск: застыть в отношениях заботящейся и принимающей заботу, без возможности "отклеиться" и перейти к собственной жизни.

Советы: самоутверждайтесь! Отвечайте на требования мамы, только если вы находите их законными. Не мучайтесь виной за свое счастье и здоровье, если мама несчастлива и болеет. Уделяйте ей внимание, когда можете, не жертвуя своей жизнью полностью. Вы не обязаны отвечать на все ее запросы. Определите свою зону комфорта и защищайте ее. От этого зависит ваше душевное равновесие и качество ваших отношений с мамой.

Картина 2 - Похоже, вы испытываете много тревоги по поводу отношений с мамой. Ваша мама бывает навязчива и склонна к слиянию, вы или покорны, или не выдержали и порвали отношения с ней. Она слишком беспокоится за вас, объясняя свой контроль "Это ради твоего балаг". Это оправдание представлялось вам оскорбительным, оно не оставило вам выбора, кроме полного подчинения или мучительного разрыва.

Риск: застрять в отношениях "не могу быть ни с тобой. не могу быть без тебя", которые никак не способствуют самореализации ни вас, ни мамы.

Советы: Осмельтесь увеличить расстояние, чтобы быть более самостоятельной. Я не про физическое расстояние, а эмоциональное. Задайтесь вопросом о своих потребностях и о том, как удовлетворить их, не ожидая одобрения мамы. Будьте менее прозрачной, знайте свои границы и не уступайте чувству вины. Можно любить маму, но не быть привязанной к ней.

Картина 3 - Вы как будто немного побаиваетесь свою мать. Она редко идет на доверительные девичьи разговоры, не слишком откровенничает о своей жизни. Свою роль она скорее видит в том, чтобы "вырастить из вас человека" - то есть дать образование и возможности. Отсюда возникает ощущение, что между вами есть невидимая стена. Не получая ожидаемой обратной эмоциональной связи, вы давно забросили идею делиться с мамой сокровенным - у каждой из вас есть свой "тайный сад". Порой вы можете отождествлять сдержанность матери с безразличием. В зависимости от ваших ожиданий это безразличие можно вас устраивать или ранить.

Риск: вести две параллельные жизни, каждая - свою, не делясь ничем глубоким и личным. Формальная связь.

Советы: Если отдаленность возникла по инициативе мамы, поинтересуйтесь ее жизнью, спросите о ее мнениях, предпочтениях, переживаниях, предложите вместе проводить время в том темпе, который вы обе сочтете удобным. Если это вы увеличили дистанцию - задайтесь вопросом о своей мотивации и подумайте, насколько она оправданна. Если вы чувствуете, что чрезмерно отдалились, приближайтесь постепенно, чаще делясь с мамой воспоминаниями, планами, мнениями.

Картина 4 - Вы всегда с завистью смотрели на подруг, у которых с мамами были теплые и нежные отношения. И до сих пор вам не хватает материнской любви и заботы. У вашей мамы на первом плане были другие дела, а, может быть, другие дети в вашей семье. Вы редко были по-настоящему близки. Вам всегда хотелось сделать что-то такое, чтобы мама, наконец, обратила на вас внимание. Вся ваша жизнь - попытка доказать свое право на мамину любовь.

Риск: стараясь повернуть время вспять и доказать матери, что она может вами гордиться, каждое свое действие вы оцениваете ее глазами, на замечая именно своих желаний и целей.

Советы: Того, что было, не вернешь. Вам никогда не будет 10 лет, и никто не погладит вас по голове и не поцелует в макушку. Поблагодарите маму за то, что вы много добились и стали именно такой, какая вы есть, и двигайтесь дальше.

Картина 5 - Наверное, ваши отношения с мамой можно назвать идеальными. Вы чувствуете, что вашу уникальность понимают и принимают. Вам нравится проводить время вместе, не чувствуя себя обязанной или подвергающейся давлению. Вы обмениваетесь между собой советами, признаниями, что не мешает вам иногда расходиться во мнениях.

Риск: слишком стремясь к совершенству, навязать себе "идеальную" модель отношений матери и дочери. Модель, которую с гордостью вы демонстрируете другим.

Советы: Приемлемая дистанция предполагает возможность просить помощи или совета, не чувствуя себя низведенной до роли ребенка, обязанной доверяться маме или виноватой из-за того, что вы ей доверились.

Поделитесь вашими результатами в комментариях!

#психолог

#тест