Болят тазобедренные суставы и мышцы при беременности: что это может быть и как помочь?

Вот и моя очередь поныть)

Не могу понять, что происходит, но думаю, что это просто приближаются роды.

сегодня ночью болели суставы тазобедренные, когда спала, прям приходилось постоянно переворачиваться. Утром справа болят мышцы и связки, как будто всю ночь занималась растяжкой и хотела сесть на шпагат, прям аж сводит временами.

В первую беременность такого не было.

Вот думаю, может, это тазовые кости расходятся, учитывая, что у меня уже три дня по чуть-чуть отходит пробка