Как быстро сбросить кг после родов на ГВ?

Само как то уходит. Рожала 96 щас 75

🫶До беременности года 4 ниже 85 не весила.

Я на гв не скидываю, а только жирею🥲

Да, еще такие есть)

С первым почти сразу сбросила, сейчас вес вообще не уходит, на гв((( питание нормальное

За 6 месяцев половину скинула только, живот висит ужасно, но у меня очень сильные растяжки, сейчас занимаюсь спортом, но толку пока нет 😔

Сразу после родов -9кг и за 4 недели -4кг. Потом за 2 месяца -2 кг и все вес встал.

За месяц сбросила. На гв вообще быстро уходит.

Почти всё скинула вот за месяц, потому что некогда поесть, постоянно пытаюсь успокоить капризного ребёнка, походы по врачам с тяжеленной автолюлькой, уборка по дому 😄 вчера наконец влезла в свои добеременные любимые скинни))

Как только родила 😅 ни живота, ни лишнего веса😅

ГВ закончила и уже плюс 3 кг🥺

Сейчас все подтает и буду бегать, хочу питание почистить

Каждый день много ходила с коляской, практически в любую погоду 😃 ну и само гв, вес ушёл