Потеря веса и головная боль
Доброе утро девчата !пятый день на ИГ была 76кг сейчас 73,8 кг это нормально за пять дней 3 кг скинуть но уже 2 дня голова не реально болит 😣как будто давление упало .а ещё месячный начались теперь я хочу задержаться а то на ПП каждый раз срывалась во время месячных 🤦♀️
Комментарии
Я 5 лет на иг голова болит без сладкого от не привычки. Сейчас уже научилась контролировать это.
Здравствуйте! Вы кормите ? Тоже хочу соблюдать иг, но переживаю, что молока станет меньше
@ya_boginya_discoteki, да, я до беременности тоже держала, и раз в неделю 24/0. Вообще отлично вес уходил и без стресса.
@karen_mccluskey а я ещё сидела на очищение на травах по Паганян.Тоже хорошо помогает, но следует прям строго сидеть, иначе можно поджелудочную железу сорвать.
Кто слышал про марафон Нурбы !???
У меня есть меню топим жир и тренировка без срывов это главное
Не слышала но топим жир спортом не могу у меня КС и готовит по меню не хочу .
@ayauka404 тогда нужно к Нурботе у нее есть программа с подпиской имменно у кого КС н
Это жидкость ущла.
Голова болела перед месячными
Искренне желаю держаться
За 5 дней 3 кг это нормально, главное не останавливаться, в начале бывает голова болит, потом привыкните