Медианная грыжа диска и поднятие ребенка: что делать, если нельзя поднимать больше 5 кг, а дочь весит 9 кг?

Всем привет , у кого нибудь была медианная грыжа диска? Врач сказал нельзя поднимать больше 5 кг дочь в 6 месяцев весит больше 9 начал разводить руками говоря что ничего не поможет если я буду ее поднимать , и как быть тогда ? Боли адские ничего не помогает грыжа больше 7 мм , кто то сталкивался с таким ?