Во время лактации сбросила весь вес за беременность . После вес взлетел. Хожу в спортзал , на массаж , но очень тяжело похудеть . У кого такое же ?
Я на на высохла совсем, а когда волосы начали вылазить вообще заподозрила неладное. Но на свернули и вес вернулся в норму. А может начала сладкое лопать намерено...
У меня и на гв так. Занимаюсь 4 раза в неделю, причем интенсивный вид спорта - прыжки. Жир вообще не хочет уходить. Уже отчаяние какое-то берёт
Если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию
ссылка